Рони Бет Тауэр (Roni Beth Tower)

Доктор философии, в прошлом - профессор Педагогического колледжа Колумбийского университета, клинический психолог, исследователь, автор статей.

Родительские объятия и поглаживания успокаивают малыша. Старший брат ведёт младшего за руку через небезопасную улицу. Хлопок по плечу означает поддержку. В нашем арсенале множество различных прикосновений, которыми мы выражаем свои чувства. Эти невербальные способы выразить любовь могут быть самыми мощными и честными среди всех остальных методов коммуникации.

Вот почему прикосновения показывают любовь.

• Это средство для связи друг с другом. В утробе ребёнок окружён матерью, а родившегося малыша первым делом берут на руки, успокаивая его. Таким образом, с первых дней мы учимся связываться с миром прикосновениями.
• Это универсальный способ управления дистанцией. Для людей, состоящих в близких взаимоотношениях, важно уметь держать дистанцию - комфортно проводить время вместе и отдельно. Ничто не скажет вам так же честно, как прикосновение близкого, хочет ли он проводить сейчас с вами время или нет, в каком он настроении и так далее. Поэтому отсутствие прикосновений в отношениях на расстоянии - одна из главных сложностей.
• Прикосновения передают информацию. Рука в руке имеет не менее важный смысл, чем слова поддержки. Тактильный контакт способен передавать информацию не хуже речи.
• Выделяется окситоцин. Это гормон гипоталамуса, делающий людей более благожелательными друг к другу.
• Прикосновения повышают чувство комфорта и уверенности. Касание близких уменьшает уровень стресса, а также позволяет ощутить себя защищённее, даже бороться с инфекциями и уменьшать боль.

Прикосновения могут быть очень разными в зависимости от того, что они выражают.

• Положительные. Понимаются верно каждым как выражение привязанности: объятие, похлопывание, поцелуй, поглаживание, массирование, прочие ласкающие движения.
• Отрицательные. Импульсивные или преднамеренные, эти прикосновения обычно сообщают о желании создать расстояние в самом невинном варианте или причинить боль - в самом токсичном. Это удар, шлепок, толкание, пинок, царапанье, тычок, кусание.
• Двусмысленные. Эти касания могут быть восприняты по-разному. То, как они воспринимаются, зависит от того, с каким намерением это касание производится и насколько чувствителен тот, кого касаются, а самое главное - от способности людей без слов понимать друг друга. Например, продавец, нарочно касающийся руки покупателя, для одних становится более приятным человеком и склоняет к покупке, но может навсегда отпугнуть других. Для одной девушки пощипывание может быть свидетельством любви к ней, а для другой это будет больно и оскорбительно.

Что нужно учитывать, чтобы показать свою любовь с помощью прикосновений

Распознавайте индивидуальные особенности

Мы рождаемся с разным темпераментом, основа которого - порог чувствительности. Восприятие разных людей отличается в том, насколько сильным и каким вообще должно быть воздействие, чтобы вызвать у них реакцию, позитивную или негативную. Например, для одного щекотка - игра, а другим человеком она воспринимается негативно и превращается в пытку. Понимание того, как ваш партнёр реагирует на различные виды касаний, показывает ваше внимание и уважение, желание видеть его/её как личность со своими уникальными потребностями.

Общение

Уважение к культуре

Культура не только определяет значение различных , но и правила их демонстрации. Эти правила наиболее критичны к способам выражения чувств - зачастую никем не оглашённые, они сообщают, приемлем ли данный знак на публике или нет, выражает ли любовь или враждебность.

Экология жизни. Познавательно: Прикосновение – сильнейший энергетический инструмент и способ воздействия на людей. Оно способно передать множество сигналов...

Прикосновение – сильнейший энергетический инструмент и способ воздействия на людей. Оно способно передать множество сигналов: о нашем самочувствии, о нашем эмоциональном настрое, о нашей любви или неприязни.

Прикосновение может успокоить, вселить уверенность в себе, даже снять приступ боли.

А может – вызвать судорогу отвращения.

А может – незаметно для нас передать нам негативную разрушительную установку.

Важный нюанс: при ведении серьезных переговоров положено строго держать дистанцию и не допускать прикосновений. Даже словно бы невзначай положенная на руку ладонь помешает вам принять правильное решение. Невинный жест снимает подозрительность, усиливает доверие и расслабляет.

Знаете ли вы, что прикосновения ЛЕВОЙ рукой оказывают на нас более сильное воздействие, чем правой? А самые сильные по энергетическому влиянию – прикосновения к спине, локтю, задней стороне шеи, т.е. к наиболее удаленным от собеседника частям нашего тела?

Интересно, что касание локтя:

У некоторых народов ярко символизирует дружескую защиту и поддержку, выражает теплую симпатию;

А у некоторых, напротив, считается недопустимым вторжением в личное пространство, оскорблением, и может вызвать взрыв негодования.

Люди по-разному относятся к прикосновениям.

Кто-то с удовольствием обнимает не слишком близких людей при встрече… Кто-то неприятно вздрагивает при случайном прикосновении даже давно знакомого коллеги…

Кому-то не хочется даже на минуту отрываться от возлюбленного… Кого-то тесные объятия лишают энергии…

Что надо обязательно знать о прикосновениях!

Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя привыкнуть к неприятным прикосновениям. Игнорировать сигналы подсознания нельзя! Если сосед или коллега имеет манеру дружески похлопывать вас по плечу, а вам это неприятно – любым способом прекратите это. Прямо скажите, что вы не любитель фамильярности. Иначе вы рискуете в течение дня растратить свои силы не на работу, а на борьбу с чужими энергетическими потоками.

Крайне избегайте прикосновений к вашим волосам! Волосы, особенно женские, в любой культуре имеют сакральное значение – это носители женской силы. Многие магические ритуалы проводятся на прядь волос, ведь они, как антенны, аккумулирую энергию. На волосы проще всего сделать приворот или порчу. Ни в коем случае не пользуйтесь чужой расческой – это тоже прикосновения. Исключение – профессиональная работа парикмахера.

Для спины благодатными прикосновениями являются движения снизу вверх, но позволительно это лишь самым близким или массажисту. Прикосновения к спине против вашей воли запросто могут пробить брешь в вашем биополе. Замечали ли вы, что якобы дружеское похлопывание по спине почти всегда бывает неприятно, если это делает чужой нам человек? Это организм сигнализирует об опасности. Зато как приятно нам, когда нас со спины обнимает родной и любимый – наша аура получает мощную подпитку в этот момент. Организм не может нейтрально и безразлично реагировать на прикосновения к спине – это или очень приятно или вызывает отторжение. Прислушивайтесь к его сигналам.

Особенного упоминания заслуживают прикосновения к животу, особенно его нижней части. Эта область настолько чувствительна (она хранит сексуальную энергию), что даже взгляд можно приравнять к прикосновению. Открытый живот – это прямой доступ к вашей энергии. Не разбазаривайте ее на чужих, лучше оставьте для самых близких. Уж если вы не можете удержаться от соблазна летом покрасоваться своим очаровательным животиком, носите в качестве украшений серебро, красную яшму или сердолик – они отводят дурной глаз от живота.

Когда вы не можете избежать неприятных прикосновений – держите в кулаке фигу.

Чаще прикасайтесь к любимым людям и по возможности избегайте чужих прикосновений. опубликовано

Часто кажется, что мы от и до изучили мужчину, который рядом. И в этом главная ошибка. Не переставать изучать друг друга, удивляться друг другу и… просто прикасаться! О необходимости этого для мужского счастья рассуждает мужчина-психолог.

Если бы женщины только услышали мои разговоры с мужчинами. Мы обсуждаем все стереотипы и клише, которые есть у женщин насчет нас.

Ваши мужчины не хотят вас обидеть. Они не хотят спорить. Они не хотят все контролировать. И они определенно не хотят «просто секса». Они отчаянно хотят, чтобы жена знала правду. И им становится очень грустно при мысли, что она может никогда не узнать эту правду.

А правда лежит в нежном прикосновении. В нем содержится такая сила, которой многие женщины пренебрегают или еще не раскрыли ее. Это так просто и так нежно, что мужчины даже боятся об этом просить. Мы едва говорим об этом друг с другом! Мы не хотим показаться мягкими. Мы не хотим рисковать женской реакцией на нашу слабость.

В чем она?

My-infant.com

Это сила нежного прикосновения кожа-к-коже как знак женского принятия и одобрения.

Когда женщина нежно прикасается к мужчине, она внушает ему уверенность в себе, его мир меняется мгновенно.

Это настолько мощный момент, что мы даже не можем ничего сказать. Словно комок в горле. И это такое заверение в том, что мы не одни, что мы на правильном пути. Это ощущение женской любви, если хотите.

Уверен, каждый мужчина хочет это почувствовать. Все просто — женское принятие и одобрение. Ничего больше.

Вот как мужчины это описывают:

«Мы смотрели фильм, когда она положила руку мне на колено, посмотрела на меня, улыбнулась и сказала: «Я рада, что ты привел нас сюда, спасибо».

«Она чесала мою макушку пальцами около двух минут. Молча. Это было потрясающе».

«Она дотронулась до моего плеча и прошептала: «Ты такой хороший отец и муж. Люблю тебя за это».

«Когда я предложил ей свой вариант отпуска, она взяла меня за руку и сказала: «Черт возьми, я тебя обожаю!».

«Она просто протянула руку и погладила мой затылок, пока я вел машину. Так нежно, что я почти замурчал».

«Она пододвинулась ко мне, засыпая, и сказала: «Ты всегда такой теплый».

Почему мужчины не могут сказать, что хотят этого от женщины?

Они думают, что женщины посчитают это глупым. Ведь это не «мужественно». Слишком уязвимо. Женщины могут засмеяться: просто от одного их прикосновения у мужчины может перехватить дыхание.

Женщины, позвольте своим мужчинам быть уязвимыми. Позвольте им не стесняться этого. Контролируйте свою реакцию на такие откровения. И прикасайтесь… трогайте нас!

Невероятные факты

Мы используем наше зрение и слух гораздо активнее, чем наше чувство осязания, а между тем, важная его часть, прикосновения, это то, в чем ежедневно нуждается каждый из нас.

Прикосновения – это часть физической близости между двумя людьми, которую невозможно получить на расстоянии. Поэтому прикосновения дают нам чувство связанности с людьми и с окружающей действительностью.

Для того, чтобы правильно развиваться социально и физически, ребёнку нужны чувственные прикосновения и объятья. Психолог Гарри Харлоу (Harry Harlow) провёл известный эксперимент, в рамках которого он изучал малышей обезьян, лишённых и еды, и материнских прикосновений.

После определённого времени лишений обезьянкам предложили на выбор поесть или пообниматься с мамой. Несчастные голодные и одинокие малыши выбрали прикосновения вместо еды. С людьми всё абсолютно также.

Будущее прикосновений

Современные технологии продвинулись до того, что сегодня люди через интернет могут чувствовать прикосновения любимого человека. Это стало возможным благодаря так называемой Haptic Feedback технологии.

Получатель надевает устройство, которое имитирует ощущения на коже. Когда отправитель начинает хаптик разговор, получатель может чувствовать прикосновения собеседника благодаря надетому устройству.

В будущем, возможно, вам даже не нужен будет партнёр, чтобы получить свою дозу позитива, которую дарят прикосновения. А до тех пор, пока хаптик устройства не станут повсеместно распространёнными, наслаждайтесь живыми прикосновениями близких людей. Вот почему это нужно:

Значение прикосновений

1. Прикосновения нужны нам для общения

Человек существо социальное, а прикосновения – это естественная часть нашего общения друг с другом. Прикосновения часто используются, чтобы разделить какую-то эмоцию с другим человеком. Вспомните, когда вы в последний раз касались руки или плеча другого человека? Вы делились шуткой?

Использование прикосновений говорит о связи между собеседниками и обычно это происходит, когда вы применяете язык, чтобы выразить что-то другое, отличное от привычного использования.

Когда мы говорим белую ложь, шутим или что-то преувеличиваем, мы применяем слова как символ другого значения.

2. Прикосновения нужны нам для того, чтобы создавать связи с другими людьми

Наше ощущение своего физического присутствия на земле – это то, что дарит нам эмоции. К примеру, тяжесть в животе связана с тревогой, холодные ощущения в позвоночнике и в спине – это страх и т.д.

То, что мы чувствуем внутри и снаружи своего тела, помогает нам создавать связи с окружающими людьми и миром.

Если вы ведёте интересную насыщенную беседу с кем-то, постоянно улыбаетесь и положительно настроены по отношению к собеседнику, но при этом с его стороны абсолютно нет никаких попыток прикоснуться к вам, то вы наверняка подумаете о том, что не так уж и интересны человеку, раз он не хочет вас коснуться.

Прикосновения говорят нам о том, что мы нравимся людям и нам рады.

Исследование будущего человеческих прикосновений было опубликовано в журнале "Виртуальная реальность". Специалисты пришли к выводу, что лёгкое касание нас другим человеком вызывает у человека сильный эмоциональный ответ.

Это приятный опыт, если вас коснулся близкий человек, и это беспокойство, когда вас трогает незнакомец. На самом деле, прикосновения – это своего рода умение создавать тепло в отношениях, а также это очень интимный и личный способ взаимодействия между людьми, устанавливающий и закрепляющий связь между ними.

3. Прикосновения нужны нам для того, чтобы получить то, что хотим

Прикосновения – это эффективное средство убедить людей сделать так, как нужно вам. Прикосновения подчёркивают важность ваших слов, привлекают внимание и говорят, что нужно сделать.

Касаясь человека, его руки, плеча или другой части тела, вы тем самым говорите ему: "Обрати на меня своё внимание прямо сейчас".

Важность прикосновений

4. Прикосновения нужны нам для того, чтобы отдавать и получать позитивную энергию

Касание другого человека – это мощная сила, которая часто рассматривается как способ обмена энергиями между людьми. Когда ваше прикосновение несёт в себе счастье и радость, вы отдаёте человеку, которого касаетесь, свою положительную энергию.

Вы также можете ощущать позитивную энергию, идущую от касающихся вас людей, когда они дарят вам любовь и счастье.

5. Прикосновения нужны нам для того, чтобы "зализывать свои раны"

Лечебные прикосновения в течение многих веков используются в акупунктуре, массаже, хиропрактиках и т.д. Эти типы "касательной" терапии применяются, чтобы исцелять наши тела, однако такие прикосновения могут и исцелять наше сознание.